农村有一果，被称黄金果，国外人当水果养生，国人却嫌弃味酸

萨卡之子

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覆盆子是一种在农村随处可见的水果，但是却很少有人注意到这种水果。覆盆子在我国分布范围十分广泛，基本上各地的农村均可以见到，但是却只有在东北地区被少量的栽培。实际上，虽然在很多人不爱吃覆盆子吃，但是在国外它大受欢迎，被称为黄金水果。

覆盆子实际上是一种聚合果，主要有红色，金色和黑色，是一种在欧美国家非常常见的水果。覆盆子的味道酸酸甜甜的，非常可口。覆盆子不仅具有很高的营养价值，还有药用价值，经常吃覆盆子这种水果对人的身体非常有好处。

覆盆子具有养生保健的功效。覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子还可以用来治疗带下清稀、须发早白、目昏暗等症状，并且疗效很好。除此之外，覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙，还可补肾养阳，适合男性朋友们经常吃。但是对女性朋友们来说，虽然覆盆子可以用来美容养颜，但是切记，不要吃得太多。

覆盆子的外观非常小巧可爱，营养价值特别高，这也是欧美国家的居民喜爱吃覆盆子的理由之一。覆盆子中富含维生素b、维生素c和钙锌镁等物质，经常吃这种水果可以充分补充人体内所需要的部分营养物质，建议朋友们平日里可以适当的吃一些覆盆子。

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